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Definição - O que significa Troca de Memória?
A troca de memória é um método de recuperação de memória em que o conteúdo da memória que não está em uso no momento é trocado para um disco para disponibilizar a memória para outros aplicativos ou processos. O estado exato ou "página" da memória é copiado para o disco para tornar os dados contíguos e fáceis de restaurar posteriormente.Techopedia explica Troca de Memória
A troca de memória é feita pelo kernel do SO ou, no caso de ambientes virtualizados, pelo hipervisor. Na verdade, é um processo "caro" no que diz respeito ao seu impacto geral no desempenho do sistema, pois a transferência de dados de e para o disco tem uma sobrecarga considerável. Quanto mais aplicativos exigirem que o sistema faça a troca de memória, mais lento o desempenho se tornará devido ao aumento da sobrecarga. Nesse caso, aumentar a quantidade de RAM física seria o melhor curso de ação, em vez de permitir que o sistema faça uma constante manipulação de dados entre o disco e a memória.